Большой пеший ретрит в Непал и Тибет
апрель-май 2026
Мы отправимся с командой студии Nym yoga, владельцами и учителями в увлекательный многодневный поход по живописным горам Непала, совершим кору вокруг горы Кайлас и озера Манасаровар, увидим множество храмов и святынь, почувствуем удивительную силу этих мест, в которые испокон веков люди возвращались раз за разом в жажде познания.
Мы отправимся с командой студии Nym yoga, владельцами и учителями в увлекательный многодневный поход по живописным горам Непала, совершим кору вокруг горы Кайлас и озера Манасаровар, увидим множество храмов и святынь, почувствуем удивительную силу этих мест, в которые испокон веков люди возвращались раз за разом в жажде познания.
nym yoga
___________________Студия NYM Yoga — пространство, которое предоставляет возможности каждому развиваться и творить.
[ философия ]
позвонить:
________________________.NYM Yoga — студия Дживамукти-йоги в Москве, основанная
в 2006 году Катей и Максимом Кушнер. Название отражает связь с легендарной Jivamukti Yoga в Нью-Йорке: NYM — New York Moscow.
_________________ NYM Yoga — студия Дживамукти-йоги в Москве, основанная
в 2006 году Катей и Максимом Кушнер. Название отражает связь с легендарной Jivamukti Yoga в Нью-Йорке:
NYM — New York Moscow.
NYM — New York Moscow.
[ о студии ]
меню
меню
Nym Yoga – Первая студия
Дживамукти Йоги в России
Дживамукти Йоги в России
тема месяца
тема месяца
тема месяца
тема месяца
тема месяца
тема месяца
тема месяца
тема месяца
тема месяца
тема месяца
тема месяца
тема месяца
тема месяца
тема месяца
студия nym yoga
NYM Yoga — это пространство, которое всегда радо вам и куда хочется возвращаться. Наша команда — это люди с самобытным взглядом, но с общей сутью: мы помогаем обрести гармонию, развить силу духа и тела. Йога — это искусство быть в моменте, и мы создаем место, где этот момент раскрывается в полной мере.
--------NYM Yoga — это пространство, которое всегда радо вам и куда хочется возвращаться. Наша команда — это люди с самобытным взглядом, но с общей сутью: мы помогаем обрести гармонию, развить силу духа и тела. Йога — это искусство быть в моменте, и мы создаем место, где этот момент раскрывается в полной мере.
-Вот уже 19 лет мы принимаем лучших
преподавателей со всего мира, проводим
мастер-классы, мероприятия тренинги и занятия. К нам присоединяются онлайн-практикующие из России, Европы и Америки. Мы участвуем в международных конференциях, сотрудничаем с Московским метрополитеном и правительством Москвы, организуем корпоративные занятия для Яндекса, Bacardi, Тинькофф, студий балета и других компаний. В стенах студии проходили выступления Дианы Арбениной, Сати Казановой, Светланы Сургановой, регулярные ОМ-чантинг, игры «Лила», гвоздестояния, гонг-сессии, кинопоказы и чаепития. В студии работает вегетерианское кафе NYM Kitchen, слово широко известное своей вкусной и здоровой домашней кухней.
преподавателей со всего мира, проводим
мастер-классы, мероприятия тренинги и занятия. К нам присоединяются онлайн-практикующие из России, Европы и Америки. Мы участвуем в международных конференциях, сотрудничаем с Московским метрополитеном и правительством Москвы, организуем корпоративные занятия для Яндекса, Bacardi, Тинькофф, студий балета и других компаний. В стенах студии проходили выступления Дианы Арбениной, Сати Казановой, Светланы Сургановой, регулярные ОМ-чантинг, игры «Лила», гвоздестояния, гонг-сессии, кинопоказы и чаепития. В студии работает вегетерианское кафе NYM Kitchen, слово широко известное своей вкусной и здоровой домашней кухней.
--------Вот уже 19 лет мы принимаем лучших преподавателей со всего мира, проводим мастер-классы, мероприятия тренинги и занятия. К нам присоединяются онлайн-практикующие из России, Европы и Америки. Мы участвуем в международных конференциях, сотрудничаем с Московским метрополитеном и правительством Москвы, организуем корпоративные занятия для Яндекса, Bacardi, Тинькофф, студий балета и других компаний. В стенах студии проходили выступления Дианы Арбениной, Сати Казановой, Светланы Сургановой, регулярные ОМ-чантинг, игры «Лила», гвоздестояния, гонг-сессии, кинопоказы и чаепития. В студии работает вегетерианское кафе NYM Kitchen, слово широко известное своей вкусной
и здоровой домашней кухней.
◎
◎
२ хатха йога
१ дживамукти йога
Практика, направленная на способность концентрироваться при помощи инструментов йоги: физических средств воздействия на организм (диета, дыхание, шаткармы, асаны, бандхи, мудры) и психических средств (медитация и концентрация внимания во время выполнения асан, пранаямы). Дает возможность двигаться в практике планомерно, шаг за шагом открывая для себя новые возможности тела и ума.
Практика, направленная на способность концентрироваться при помощи инструментов йоги: физических средств воздействия на организм: диета, дыхание, шаткармы, асаны, бандхи, мудры, и психических средств: медитация и концентрация внимания во время выполнения асан, пранаямы. Дает возможность двигаться в практике планомерно, шаг за шагом открывая для себя новые возможности тела и ума.
Целостная система, основанная на физическом, психологическом и духовном аспектах сущности человека. Джива означает «индивидуальная душа», мукти — «освобождение» Интегральный метод йоги, состоящий из череды виньяс, включающий в себя медитацию, музыкальное сопровождения и базирующийся на фундаментальных йога-текстах. Метод был основан Дэвидом Лайфом и Шэрон Гэннон в 1984 году. Студия Nym Yoga была первой студией дживамукти йоги в России.
Целостная система, основанная на физическом, психологическом и духовном аспектах сущности человека. Джива означает «индивидуальная душа», мукти — «освобождение» Интегральный метод йоги, состоящий из череды виньяс, включающий в себя медитацию, музыкальное сопровождения и базирующийся на фундаментальных йога-текстах. Метод был основан Дэвидом Лайфом и Шэрон Гэннон в 1984 году. Студия Nym Yoga была первой студией дживамукти йоги в России.
узнать подробнее
узнать подробнее
४ йога нидра
३ йогатерапия
Практика, направленная на способность концентрироваться при помощи инструментов йоги: физических средств воздействия на организм (диета, дыхание, шаткармы, асаны, бандхи, мудры) и психических средств (медитация и концентрация внимания во время выполнения асан, пранаямы). Дает возможность двигаться в практике планомерно, шаг за шагом открывая для себя новые возможности тела и ума.
Эту практику называют йогой сна. Практика йоги-нидры способствует снижению напряженности и беспокойства. Вегетативные симптомы высокой тревожности, такие как головная боль, головокружение, боль в груди, учащённое сердцебиение, повышенная потливость, боли в животе хорошо устраняются. Практика проводится под звуки гонга или поющих чаш в сочетании с аффирмациями, которые произносит преподаватель.
Йогатерапию можно назвать альтернативным способом лечения направленным на восстановление движения, компенсацию нарушений и снижение болевого синдрома при помощи специальных упражнений. Йогатерапевт подбирает их на основе древних принципов йоги, опираясь на доказательную базу современной науки. В йогатерапии нет универсального комплекса асан для лечения любых заболеваний. Каждому человеку подбираются упражнения в соответствии с его запросами.
Йогатерапию можно назвать альтернативным способом лечения направленным на восстановление движения, компенсацию нарушений и снижение болевого синдрома при помощи специальных упражнений. Йогатерапевт подбирает их на основе древних принципов йоги, опираясь на доказательную базу современной науки. В йогатерапии нет универсального комплекса асан для лечения любых заболеваний. Каждому человеку подбираются упражнения в соответствии с его запросами.
узнать подробнее
узнать подробнее
посещения
Йога — это путь, у каждого он свой. Можно идти в тишине индивидуальных занятий, можно — в энергии группы, можно шаг за шагом в течение месяца. Регулярная практика даёт глубину, а выбранный ритм помогает раскрыться.
Йога — это путь, у каждого он свой. Можно идти в тишине индивидуальных занятий, можно — в энергии группы, можно шаг за шагом в течение месяца. Регулярная практика даёт глубину, а выбранный ритм помогает раскрыться.
стоимость
5
в стоимость включены: коврик и ячейка для хранения ковра + имбирный шот к каждой практике в подарок
групповых занятий | 30 дней с момента активации
9.000 р
10
в стоимость включены: коврик и ячейка для хранения ковра
групповых занятий | 60 дней с момента активации
16.500 р
1
коврик в аренду оплачивается отдельно +150 руб.
разовое посещение группового занятия
1.800 р
yoga relax ・ практики для восстановления и расслабления
∻
yoga base
возможны мини группы до 4-х человек
йога-нидра, медитации, гонг
10.500 р
15
из 15-ти месяцев возможна заморозка до 3-х месяцев.
в стоимость включены: коврик и ячейка для хранения ковра
месяцев | 1 год занятий + 3 месяца в подарок
150.000 р
yoga unlimited ・ для тех, кто хочет максимальную свободу в занятиях
≒
1
в стоимость включены: коврик и ячейка для хранения ковра
месяц | безлимитный абонемент
30.000 р
4
в стоимость включены: коврик и ячейка для хранения ковра + бутылка премиальной воды
персональных занятия | 30 дней с момента активации
31.000 р
1
в стоимость включены: коврик и ячейка для хранения ковра + бутылка премиальной воды
персональное занятие | до 2-х человек
от 8.500 р
ICP ( in class private ) Только для классов дживамукти йоги
≑
персональные занятия ・ индивидуальный подход для глубокой проработки
индивидуальный тренер в рамках общей практики
персональное сопровождение на групповом занятии
4.000 р
nym атмосфера
большой зал «Шива»
вместимость: до 45 практикующих
для персональных уроков и малых групп
вместимость: 7 практикующих
малый зал «змеиный»
вместимость: до 27 практикующих
белый зал «ганеша»
В уютной, почти домашней атмосфере студии приятно ожидать начало практики и задержаться
с чашкой чая после неё. В лаунже находится небольшая библиотека, посвящённая йогической тематике, обеденный стол и большой мягкий диван. Пространство рассчитано на комфортное размещение до 21 человека.
В уютной, почти домашней атмосфере студии приятно ожидать начало практики и задержаться с чашкой чая после неё. В лаунже находится небольшая библиотека, посвящённая йогической тематике, обеденный стол и большой мягкий диван. Пространство рассчитано на комфортное размещение до 21 человека.
пространство для отдыха и общения
Условия для вашего комфорта
Для комфорта посетителей в студии есть раздельные душевые с туалетами и всем необходимым: фен, средства гигиены, полотенца (у администратора). Доступны коврики в аренду и ячейки для хранения.
В студии есть раздельные мужская и женская раздевалки с душевыми и туалетами. В душевых — всё необходимое: фен, гигиенические принадлежности. Полотенца можно взять у администратора. Доступны коврики в аренду и ячейки для хранения личных.
NYM kitchen
Пространство кофейни внутри студии, в котором
можно выпить фантастически вкусный кофе, чай, какао
и имбирный напиток. В меню есть все от трубочки
со сгущенкой до авокадо-тоста.
Пространство кофейни внутри студии, в котором можно выпить фантастически вкусный кофе, чай, какао и имбирный напиток. В меню есть все от трубочки со сгущенкой до авокадо-тоста.
студии
nym teachers
